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本報兩岸關係年度調查結果出爐，民眾對於蔡英文總統處理兩岸關係的表現評價滿意度明顯回升。總統府和蔡英文總統競選連任辦公室沒有回應，陸委會表示，總統的兩岸政策始終如一，政府面臨挑釁不退縮、獲得支持不冒進，妥善務實處理重大議題，這是民意認可的主因。在兩岸外交關係，陸委會表示，台灣民眾反對中共奪我邦交國，根據陸委會五月及八月的民調顯示，八成以上的民意反對中共奪取我邦交國，及對我長期外交打壓，阻撓辦理或參加國際活動、組織。聯合報調查雖在斷交事件之前，但數據已顯示民眾對兩岸在官方互動、外交及軍事等關係的認知均偏向緊張態勢，與陸委會的調查趨勢一致。陸委會說，民意認為中共當局對我政府與民眾不友善態度達近年高點，凸顯近期中共對我敵意作為的升高，已傷害台灣民眾權益與情感，也將使兩造敵意螺旋升高，對岸必須為其惡意行徑負責。此次調查顯示，民眾西進意願降溫，陸委會分析，國人赴陸創業或就業考慮因素多元，大環境美中貿易戰與香港反送中事件，以及電子科技所建構的監控體系無所不在，讓國人面臨不確定的政治風險，均為影響國人赴陸發展意願的因素。至於未來兩岸關係，陸委會表示，不論是選前或選後，政府對於兩岸關係發展及可能出現的中共對台施壓情形，已持續密切關注與研判，對於北京未來動態及挑戰，國安團隊均做好評估與事前應處，防範中共藉交流進行統戰分化、落實國安法制、揭露阻滯北京「介選」等方式應對。立法院民進黨團書記長李俊俋表示，過去政府對於「現狀」的定義並不夠清楚，在中共不斷對台文攻武嚇下，反而讓台灣民眾了解到，蔡政府主張的現狀就是維持台灣主權，破壞現狀的是中共政權。更多udn報導差很大！閨密出賣關之琳真實無P照 網友驚呆了搭計程車20公里付了40萬元 天價車資讓醉男秒醒新店是個什麼樣的地方？網揭優點讚：根本不輸台北市女星胸前全開太性感！正面側面都看光更多政治相關新聞披橘袍參選王不否認 親民黨10月拍板蔡總統35年前論文正本亮相 將開放閱覽陳菊是大號吳音寧？ 柯：意思是「大咖」不擔心民調 韓營籲韓粉 別只待在同溫層呂秀蓮推修憲 延總統任期 但不得連任＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

台灣羽球一姐戴資穎，今天在2019中國羽球公開賽女單壓軸決賽先盛後衰，以21比14、17比21、18比21不敵2016里約奧運金牌得主、西班牙前世界球后瑪琳、屈居亞軍。總獎金100萬美元（約新台幣3127萬元）的中國羽球公開賽，今年在中國常州舉行，是世界巡迴賽超級1000系列的大賽，戴資穎今天不敵瑪琳，除對戰6連勝止步，也讓對手成功寫下2連霸，不過這仍是戴資穎在中國羽球公開賽的生涯最佳戰績。目前世界排名第4的戴資穎，去年在中國羽球公開賽首輪爆冷出局，去年打進4強的日本女將山口茜、奧原希望與中國名將陳雨菲，紛紛提前出局，戴資穎少了保分壓力，加上今年闖進女單決賽，積分大進補，也提前確定重返球后寶座。戴資穎過去生涯和瑪琳11度交鋒，戴資穎以7勝4負占上風，且保有對戰6連勝的優勢，今天兩人在女單決賽再次過招，戴資穎首局開打後一路領先，在10比8領先時連拿4分甩開對手，最多以17比10領先，首局先以21比14拿下。次局戴資穎開局就用4比0攻勢下馬威，不過瑪琳在比賽中段連拿4分追平，並在15比15平手之際，再連搶3分超前，反以21比17扳回一城。決勝第3局，雙方在比賽前半段共6度打平，不料瑪琳在14比13領先時，拉出5比0強攻甩開戴資穎糾纏，也成了全場輸贏的分水嶺。接下來戴資穎雖連搶4分，將比分追至17比19，無奈沒能一鼓作氣逆轉戰局，加上最後回擊出界，最終以18比21惜敗，以亞軍作收。

工商時報【黃惠聆╱台北報導】2015年以來，俄羅斯股市與國際油價多維持正相關走勢，儘管有部分時間落入負相關區間，法人表示，油價有機會於未來一段時間內維持偏多格局，除了油價，俄羅斯未來三年的平均預期股利率約有8％也具吸引力。法巴百利達投顧表示，俄羅斯近期股利率快速揚升，使俄羅斯的股息殖利率持續為主要新興國家中較高者，截至市場估計，俄羅斯未來三年的平均預期股利率約有8％水準，為吸引市場資金停泊的重要因子。即使曾因美國制裁議題使俄羅斯股市出現較大跌勢，然現行股利率已揚升至過去五年高點，過去以來當股利率快速向上竄升時，多是市場震盪後的相對低檔區，較高的股利率也有利吸引市場資金進駐俄羅斯股市。法巴百利達投顧表示，油價和俄羅斯股呈現正相關下，俄羅斯股市於未來仍有向上漲升的空間；由於俄羅斯10年債殖利率持續走跌，盧布兌美元匯價自9月以來也快速走升，顯示國際資金明顯流入俄羅斯金融市場。俄羅斯股市也有向上突破前高1,400點之可能，建議投資人可利用國際油價偏多，布局和油價相關性高的俄羅斯股市。過去一年受惠於油價走強，盧布未隨之走升，使得能源出口企業獲利大幅提高，現金流創歷史新高紀錄，這些企業在更重視小股東權益下，今年也大舉提高配息率，使得俄羅斯股市一躍成為高息股投資者青睞的標的，相關個股今年表現相當強勢。全球低利風潮下，俄羅斯的股利率約在7∼8％，特別顯露其吸引力，百達投顧表示，今年以來俄羅斯股市表現相對穩健，近期則受惠油價走高，另外，投資人較沒有留意的是俄羅斯的經濟與企業治理已大幅改善。野村大俄羅斯基金經理人劉佳奇表示，全球原油供需平衡且中東不定時的地緣政治衝突，預估布蘭特油價有機會維持在每桶60∼70美元，進而支持俄羅斯股市表現。此外，全球主要央行偏向寬鬆政策，追求高殖利率的資金也有利提升俄羅斯股市評價。

【早安健康／張承宇報導】頭痛、暈眩不一定是腦部出問題，而可能是「蛋白質不足」，且蛋白質吃不夠，還可能增加老化相關的高血壓、糖尿病、心臟病、癌症等疾病風險。日本營養療法專家建議：每天一餐改吃「牡蠣豆乳湯」，輕鬆補足蛋白質、維生素與礦物質，竟然還有助於促進代謝防發胖！ 蛋白質不足罹病機率高，簡單1湯品補充蛋白質還能減肥 日本新宿溝口診所院長、營養療法專家溝口徹表示，現代人常有蛋白質不足問題而不自知，例如暈眩、頭痛、甚至免疫力降低等問題，都可能是蛋白質不足所導致的，因此更需注意補足蛋白質。 美國波士頓塔夫茲大學（Tufts University）也曾進行過研究，發現蛋白質攝取量較高的年長者，隨老化帶來的發炎症狀比起攝取較少的人要來得低，而由於老化造成的發炎可能增加高血壓、虛弱、糖尿病、心臟病、癌症等疾病的風險，因此攝取充足的蛋白質相當重要。 對此，溝口徹推薦每天一餐換成「牡蠣豆乳湯」，同時補充足夠的動物性及植物性蛋白質。牡蠣中含有豐富的維生素B群以及鐵質，其中B群是燃燒糖分、脂肪所必備的營養，鐵質則能幫助氧氣更順暢被運送到全身，有助於提高基礎代謝，因此除了補充蛋白質外，還可能有幫助減肥瘦身的效果。 日本知名塑身專家和田清香也表示，大豆中的營養素「大豆皂苷（soybean saponin）」有助於減緩脂肪、碳水化合物的吸收，同時還可能透過刺激飽食中樞、防止吃多；「大豆胜肽」則可能有燃燒已被吸收脂肪的效果，可望幫助提高代謝。另一方面，湯品材料中加入的蔬菜也含有豐富的營養素，能幫助均衡營養、提高免疫力來預防改善疾病。 牡蠣豆乳湯同時補充動植物蛋白質還能助減重 材料 做法 … 延伸閱讀：

連鎖迴轉壽司店「爭鮮」主打平價料理攻占市場，每盤均一價 30 元，深受許多消費者喜愛。而近日有網友就好奇在 PTT 問及「爭鮮最後一盤要用什麼收尾？」結果眾人答案「一面倒」，紛紛直呼「這還用問嗎？」原 PO 日前在 PTT 八卦版發文表示，自己去逛家樂福，順便去爭鮮吃晚餐，但他已經快吃飽，不知道最後一盤該拿什麼做收尾，並好奇詢問大家意見，「請問各位，爭鮮最後一盤用什麼收尾才漂亮？」▲爭鮮迴轉壽司主打「平價」料理攻佔市場，每盤均一價 30 元，擄獲不少消費者的心，圖為點爭鮮。（示意圖／取自爭鮮臉書）問題曝光，立刻引發熱烈迴響，許多老饕一致認為最後一盤必拿甜點，紛紛留言「絕對是黑糖奶酪」、「黑糖奶酪阿，傻 B 喔」、「奶酪啦！」「奶酪 +1」、「絕對是有個什麼煉乳布丁下面是黑糖那個」、「奶酪阿，不然勒？」另也有不少人直指「玉子燒」、「薑片」和「熱茶」。（編輯：許苡晴）▲網友 PTT 貼文。（圖／翻攝自PTT）更多 NOWnews 今日新聞 報導 爭鮮拿什麼最盤？ 老饕答案超一致：絕對不划算 吃炸雞配啥飲料最爽？ 老饕狂推「萬年神飲」：真的絕配 超商無糖即飲茶霸主是？ 答案「一面倒」：喝了就回不去

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】如果兩年前順利通過托福考試，Joaquin Niemann（華金•尼曼）如今應該是南佛羅里達大學的三年級生，不過進不了NCAA大門不見得是壞事，否則上週就無法在2019-20年美巡賽開幕戰的A Military Tribute at The Greenbrier（綠薔薇菁英賽）高唱凱旋曲。位於西維吉尼亞州的The Old White TPC（老白球場），無疑是尼曼在美巡賽的寶地，兩年前以業餘身份受邀參賽，繳出並列二十九的佳績，去年轉職業後故地重遊，排名進步至並列第五，也讓他賺取足夠前進美巡賽大門的聯邦快遞盃積分，今年更上層樓，成為史上首位登上美巡賽冠軍榜的智利選手。「實在太不可思議了，就我整個國家來說。」尼曼在冠軍記者會上開頭說道：「他們都有在看，我馬上收到許多訊息，很高興為我的家人、教練和所有支持我的智利球迷，贏得這座獎盃。」來自聖地牙哥的尼曼，2016年在Toyota Junior World Cup（豐田青年少世界盃）尾盤狂飆六十二桿後開始嶄露頭角，一個月後衛冕IMG Academy Junior World Championship（青少年世界錦標賽），加上在國內的職業賽事表現突出，賺取大筆的積分，年終業餘排名高居第五隨著日曆變成2017年，尼曼的表現更加犀利，單季勇奪七勝，包括四場在國內進行的職業賽。總計2016-2018年期間，尼曼七度把冠軍獎金留給自己的同胞職業選手，這也是為他能夠在五月二十七日登上業餘球王寶座，並連續統治了四十八週。事實上，尼曼原本計劃在去年夏天進入佛羅里達大學就讀的尼曼，不過因托福考試未過而提前改變人生路徑，四月初打完名人賽後正式加入職業陣營，沒想到反而讓智利的國旗飄揚在美巡賽的戰場上。正當無緣的南佛大隊友在爭奪全美大學錦標賽之際，尼曼卻在「金熊」Jack Nicklaus（傑克•尼克勞斯）主辦的紀念賽大放異采，前兩天都取得並列領先，可惜週末兩天七十和七十三桿，落居並列第六。尼曼簡直就是兩年前的拉姆翻版，另外在Valero Texas Open（德州公開賽）名列第六，Fort Worth Invitational（殖民地邀請賽）並列第八名，轉職業的五場美巡賽獲得738,375美元，並累積了二百七十五分的聯邦快遞盃積分，進而獲得臨時會員身份。就在FedEx St. Jude Classic（聖朱德菁英賽）遭到淘汰的三週後，尼曼於Quicken Loans National（國家邀請賽）並列十七，敲開美巡賽的機會愈來愈濃厚了，七天後在綠薔薇菁英賽成功達陣，提前確保了2018-19年球季的一席之地。由於出賽場次高達十二場，尼曼被列在2017-18年球季的新人班，全年共進帳1,209,957美元，不過正式加入美巡賽的表現並不出色，二十八場比賽僅僅落袋1,434,519美元，最終在聯邦快遞盃積分榜名列七十四。經過四十場比賽的歷練，尼曼終於展現前業餘球王的實力，而且剛就在自己生涯首次參加美巡賽的老白球場，第二回合狂飆六十二桿後一路領先，終場大贏了美國選手Tom Hoge（湯姆•霍吉）六桿。「綠薔薇對我禮遇有佳，這是我生涯的首場美巡賽。」尼曼說道：「當時還只是業選手，最後打出二十幾名，所以對我來說，這是一個非常棒的地方。我那時候還在想，明年一定要回來，不過更不可思議的是，我在這裡確定取得美巡賽資格，沒想到今年又在這裡贏得美巡賽首勝，我愛死這裡了。」尼曼一役大賺一百三十五萬美元，幾乎等於上季的全部收入，不過更讓他開心的是，只要接下來持續優異表現，有可能獲得南非名將Ernie Els（厄尼•艾爾斯）的青睞，挺進澳洲墨爾本的總統盃。 「總統盃一直是我的夢想，」十一月七日將滿二十一歲的尼曼說道：「今年的陣容很強，很多選手都在積極爭取。」「我知道要入選並不容易，但這一勝幫助很大。我也說不上來，反正就要保持耐心，接下來還有很多比賽，我要繼打出好成績，希望能夠入選。」

（優活健康網編輯部／綜合整理）家家都有的尺、紙張、體重機就是玩具；日常生活的買東西、看地圖、打掃、寫作業也是遊戲。不用買一堆高單價教具，用家裡現成的玩具文具，就能進行的易行、有趣幼兒開發遊戲。日本補教名師小川大介，針對兩歲至小學三年級孩子設計的幼兒智力啟發生活體驗遊戲，將日常中平凡無奇的場景，轉換成欲罷不能的遊戲園地。家中就是潛能啟發遊樂場！用孩子天生的遊戲力，培養學習力認字遊戲小寶貝你手上的卡片是什麼詞呢？塑造互相出謎題的環境單字卡，就是如同大家所知道的，一面是圖畫，另一面寫有單字。由於是用來將東西（事情）的名稱傳達給孩子的有效道具，可以將許多單字卡鋪在地上，讓孩子看圖猜詞彙，或是單純地問孩子會不會念這個詞彙的玩法。祕訣在於，要用猜謎的概念來玩。單字卡的種類、程度差異有所不同，而無論是哪一種，基本的遊戲方式就是「猜謎」。孩子也非常喜歡由自己出題。「我要來出題了喔！」當孩子有這樣的意圖時，會抱有一種想要炫耀自己的知識的想法，顯得很興奮。「答錯了！答案是○○喔！」當孩子像這樣情緒高昂地表現時，言語、知識與思考的突觸（Synapse）就啪嚓地連結在一起了。根據我一直以來與許多家庭進行教育諮詢的相關經驗來說，越是聰明的孩子越喜歡猜謎。而且，其父母也喜歡猜謎，或是很擅長解謎。所謂的猜謎，簡單來說就是「喂喂喂，你知道這個嗎？」的提問。由於原本頭腦就很好，會有想要出謎題考別人的傾向，然而我覺得應該是喜歡上猜謎後，頭腦很自然地就會變好的關係。正因為如此，我建議要塑造讓孩子想要自己出謎題的環境。除了單字卡之外，當孩子越長越大，還可以善用書籍、報紙或電視上聽到的各式各樣情報。猜謎遊戲，無論何時何地都可以玩。馬上試試看吧！取出五張單字卡，由媽媽先開始拿出一張問：「這是什麼？」若孩子答出來的話，就換孩子來出題。當然，可以讓孩子只負責答題，也可以讓孩子只負責出題。（本文摘自／日本老師都這樣開發兒童潛能／出色文化 ）

中國時報【莊曜聰╱台南報導】每年中秋節前後是菱角成熟採收的時節，也是水雉繁殖期尾聲，台南官田近年來越來越多農民以友善栽培方式種植菱角，也營造對水雉友善的生態環境，「2019水雉生態季」22日在水雉生態園區登場，透過舉辦活動，與民眾分享一整年保育成果。水雉生態園區指出，今年夏季水雉調查的數量創下歷史新高點，從10多年前剛開始復育的50幾隻，現在已經來到1024隻，可說復育有成，除了園區工作人員的用心及付出外，在地民眾及各界的支持也是水雉復育成功的重要因素。菱角田是水雉重要生活環境，友善種植使得物種生態逐漸回復，對復育起了正面效果，然而，近年來受到農村人口老化、缺工，以及天候不穩定等因素影響，耕作面積不如以往，由於農田濕地生態系統涵養豐富物種，水雉園區推廣「吃菱角、助水雉」的觀念，向大眾傳達維持棲地環境的重要性，農業持續發展，才有物種生存。22日活動內容豐富，除了國中小學生社團表演外，還有達人剝菱角人大賽、飯桶王比賽等，以及友善耕作農友的綠色市集、綠色公益團體及社團設攤等，包含林務局、市府、台灣高鐵、台積電、立委郭國文、市議員陳秋宏、吳通龍等，都參與這場盛會。二溪國小在台積電支持下，完成「小水雉的迷途旅行」繪本印製，也在生態季活動回贈台積電表達感謝。

中國時報【謝錦芳╱專題報導企畫、執筆：謝錦芳攝影：黃子明、陳怡誠、張鎧乙】編按：人生從來不完美，有人含金湯匙出生，一事無成；有人則命運多舛，卻能化劣勢為優勢，創造生命奇蹟。《中國時報》即日起推出「逆境重生」文字、影音專輯系列，深入探訪社會角落的小人物，如何以異於常人的意志力，完成不可能的任務。好山好水的埔里，921大地震後面臨人口外流危機，台北指揮家樂團創辦人謝東昇與劉妙紋夫婦賣掉天母的房子，舉家搬到埔里，開啟了音樂小鎮蝴蝶夢。謝東昇與劉妙紋說，「在歐洲，許多美好的音樂源自鄉村；埔里許多孩子極有天分，我們發現了璞玉，太棒了。」台北來的指揮家 愛上純樸921之後，埔里滿目瘡痍，謝東昇應好友埔里基督教醫院醫師陳建信邀請，號召台北的音樂家到埔里，以音樂撫慰災民。謝東昇最初每周兩天到埔里，當時還沒有國道6號，也沒有高鐵，台北開車到埔里至少4小時。多次往返後，兩人愛上這個小鎮，決定帶著3個孩子全家搬到埔里。「當初一度很猶豫，曾召開家庭會議，每個人許願，如今大家的願望幾乎都實現了。」劉妙紋興奮地說，最初7年在三育高中任教，主要負責音樂學程，協助成立管樂團、弦樂團、管弦樂團，曾在全國音樂比賽獲得特優。「貝多芬很多曲子的靈感來自鄉下，我希望孩子的童年與音樂在大自然中孕育成長。」謝東昇說，當時老大國二，老二小六，老三幼稚園大班，一晃眼，15年過去了，如今老二謝慕晨成為美國休士頓交響樂團第二部小提琴首席，也是最年輕的團員。老三在日本音樂學院進修。單親兒吹法國號 山城驚艷謝東昇與廖嘉展相遇，兩人一拍即合，2013年催生了Butterfly交響樂團。職業演奏家謝慕晨擔任樂團檢定考試評審，她聽取小朋友們演奏，驚訝地向父母親說，「有一位小朋友非常有天分，像一塊璞玉。」劉妙紋說，「這個孩子來自單親家庭，我們一定要好好栽培他。」謝東昇與劉妙紋的音樂教室裡，有許多孩自來自原住民、新住民家庭。暨大東南亞系三年級的賴又嘉，高二開始學法國號，非常有潛力，最初每天花3、4小時練習，周末練得凶時要吹5、6個小時。她自從出生以來，沒有見過媽媽，儘管來自單親家庭，爸爸做粗工，但舉手投足落落大方，比同齡孩子成熟許多，經常幫助照顧樂團裡的小朋友。「參加Butterfly交響樂團，感受到一個大家庭氛圍，也結交許多朋友。」賴又嘉說，「選讀東南亞系，希望了解媽媽家鄉越南的歷史文化，將來打算從事國際貿易相關的工作，也希望畢業後有能力回饋社會。」排灣少女拉提琴 孵出國夢排灣族少女黃欹，4歲開始學小提琴，在樂團裡負責中提琴，就讀南投復臨國際學校，說得一口流利英文。她的媽媽是音樂老師，爸爸是拳擊教練。她坦承，平時練琴，又要兼顧課業，非常辛苦。由於父母省吃儉用栽培，黃欹表示，未來打算出國念書，可能走音樂的路。Butterfly交響樂團自2013年成立以來，老師、錢、樂器、聽眾和練習場地，什麼都缺。在如此困難的情況下，新故鄉基金會董事長廖嘉展擔任團長，挑起募款重擔。他說，「一年大約需要300多萬元，主要支付給老師的教學費用，相當吃力。」Butterfly樂團 串聯17校孩子成長很快，小學畢業升國中，國中畢業升高中，每3年一個關卡，團員一直流動。音樂總監謝東昇開始思索，「在埔里創立一個很棒的交響樂團有什麼意義？」他決定往下扎根，串聯埔里17所學校，推動「蛹之聲音樂培力計畫」，目前共有300多人參與。謝東昇說，偏鄉校長輪調頻率高，即使大成國中有意願開辦音樂班，可惜縣政府沒有經費。他說，「希望成立音樂班，即使校長更換，至少音樂班可以持續。」對台北、台中來的音樂老師們，謝東昇經常說抱歉，「我知道授課費行情，應尊重老師們的專業，但理想與現實差距很大，必須打個3、4折，老師們還是來了，實在很感動。」背武器換背樂器 看見希望在埔里投入音樂教育15年，謝東昇與劉妙紋發現許多璞玉，分別送到美國、日本、香港進修，孩子很爭氣，申請到獎學金，而生活費用則由謝東昇夫婦幫忙募款。孩子學音樂之後，改變很大。廖嘉展引用一位校長的話，「以前孩子背武器，現在背樂器；以前孩子流浪街頭、碼頭，現在徘徊音樂教室。」廖嘉展與謝東昇共同的願景是，透過音樂的引導，啟發孩子更多新的可能。

作者：Jack Huang／The World 2.0這一天的瑞典語課堂上，我們進行著每週一次的新聞討論。那份 2019 年的第一期週報上，列出了瑞典年度的三大新單字（註一）：Flossa（註二）、Nätläkare（註三）與 Flygskam。 2018 的年度代表字，反映氣候變遷 Flygskam 是由 Flyg（飛機）與 skam（羞耻）這兩個單字所組成，意思是：搭乘飛機的人，為此行為所造成的環境汙染感到羞恥、慚愧，因為飛機飛行時，排放的大量汙染物影響了環境、加劇了全球暖化的趨勢。 Flygskam 這一個單字，讓當天課堂上的討論，圍繞在氣候變遷與全球暖化的話題。瑞典語老師是一位 50 多歲的女士，有著瑞典人平靜的性格，然而當她提到去年瑞典的夏天，突然以誇張的表情與肢體動作說著：「如果我能選出一個瑞典單字代表 2018 年，那肯定是 svettig（出汗的）！」 2018 年的夏天是個極端酷暑，全球多處皆出現罕見的高溫。位於北歐的瑞典，夏季的平均溫度約為攝氏 23 度左右，是個相對舒爽宜人的避暑國家。 但是去年夏天，卻多次出現了超過攝氏 30 度的高溫。罕見的高溫與缺少雨水的情況下，7 月份陸續發生多起的森林大火，也因森林大火在瑞典不常見，消防人力與設備的使用又到達極限，最終在德國、法國與義大利等國家的支援協助下，才完成了空中的滅火任務──這樣的夏天，讓瑞典人印象深刻。或許也因為這一個夏天，讓瑞典人更加重視氣候變遷與全球暖化的問題，進而出現了 Flygskam 這個新的單字，也讓老師一語道盡了當時的瑞典天氣有多麼炎熱。瑞典女孩的全球倡議，正在發酵 在瑞典，現在若是提到氣候變遷與全球暖化的相關議題，人們立刻會聯想到一名 16 歲的瑞典女孩 Greta Thunberg。 Greta Thunberg 在去年暑假結束後，開始了她的 ” Skolstrejk för klimatet “（School strike for climate）活動，為氣候的罷課抗議。Greta Thunberg 認為政治人物為棘手的全球暖化問題做得太少、成年人應採取行動應對氣候變遷，才能保護孩子們的未來。 因此，她每天出門不是到學校上課，而是在瑞典議會外頭進行抗議。她的訴求為：瑞典政府應根據 2015 年聯合國氣候峰會通過的《巴黎協定》減少碳排放量。Greta Thunberg 認為目前沒有投票權的她，只有進行這樣的抗議行為，她的聲音才能被聽見；而她原先的計畫是罷課抗議會在 9 月份的瑞典國會選舉結束後停止，不過在大選結束後，她決定每週五仍繼續進行罷課抗議。 Greta Thunberg 的 Skolstrejk för klimatet 罷課抗議行為，開始得到許多關注，在瑞典，有人與她一同進行抗議，而在奧地利、比利時、加拿大、荷蘭、德國、芬蘭、丹麥與日本等世界各國的學生，也因此開始了各種正視氣候變遷議題的抗議活動，” Fridays for Future ” 已成為全球性的抗議活動，超過兩萬名學生響應。然而，也有人認為 Greta Thunberg 的罷課行為不妥，對此，Greta Thunber 回應：「如果都沒有未來了，為什麼我還要去學校上課呢？」 「人們告訴我，我應該去學校上課，學習真相事實、學習如何成為一名氣候科學家，但是，當政治家和整個社會忽視受過最多教育的氣候科學家所提供的、最重要的數據和真相時，為什麼我要去學校學習呢？」 Greta Thunberg 的罷課抗議行為，使得氣候變遷議題不斷在新聞畫面與報章雜誌上出現，她要督促政府有所作為。 去年 12月於波蘭舉行的《聯合國氣候變化綱要公約》第 24 次締約方會議，Greta Thunberg 受邀出席並在大會上發表演說；除此之外，Greta Thunberg 更是 2018 年時代雜誌評選出年度最具影響力的25位青少年之一。 你心目中，想給下一代的孩子們「一個好的未來」是什麼模樣？是衣食無缺的無慮生活與最好的教育環境吧！可是或許他們真正需要的，是一個能夠自在呼吸新鮮空氣、不需擔心異常氣候的發生、海平面的上升或是糧食短缺的生存環境。主圖 Photo Credit：（Greta Thunberg 於瑞典議會外抗議）Greta Thunberg Instagram 註一：每年都有新的瑞典單字出現，有時是來自於英語。年度新單字常與時事相關，更多的 2018 年年度新單字請見此連結。註二：Flossa 為一個舞蹈動作，是電腦遊戲 Fortnite 中的勝利之舞。註三：Nätläkare 是透過網路視訊與病患聯繫、進行診斷的醫生。※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 「如果沒有未來，我為何還要上學？」──16 歲瑞典女孩的罷課行動》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 災難的悖論：「故意」生產過剩、撈空你的漁場再給點「補助」──「我們的繁榮生活，是踩在窮人的肩膀上」 幸福，其實真的不貴！──從氣候變遷到消費習慣，一個旅歐台灣人的反思作者簡介： 臺北人，解剖學及細胞生物學研究所畢業。人生的夢想是開設一家玻璃屋花藝店。2017 年的初夏飛往瑞典定居。學習瑞典語 15 個月並持續努力中，很享受閱讀瑞典語讀物時，腦子裡翻閱搜尋或猜測相對的中文、英文單字的過程。希望透過瑞典語深入了解更多的北歐文化。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

2019-20賽季英超聯賽第5輪，領先利物浦坐鎮安菲爾德球場0-1落後下，以3-1逆轉紐卡索聯隊，豪奪開局5連勝、領先積分榜。兩隊歷史上交鋒175次，利物浦84勝42平49負佔據上風，上賽季完成雙殺。本賽季英超聯賽，利物浦豪奪4連勝開局，全取12分，領先積分榜，紐卡索聯1勝1平2負積4分，排在積分榜第14位。上半場比賽，威廉斯（Jetro Willems）第7分鐘進球助紐卡索聯領先，馬內（Sadio Mané）第28分鐘和第37分鐘連進兩球，助利物浦2-1超前比分。菲爾米諾（Roberto Firmino）第72分鐘助攻薩拉（Mohamed Salah）進球，鎖定勝局。最終利物浦主場3-1逆轉取勝紐卡索聯隊。資料方面，利物浦全場佔據絕對優勢，不僅控球率高達7成，多達21腳的射門數也是遠高於紐卡索的8腳，其中9腳射正。馬內梅開二度，也成為英超歷史上唯一在球隊出戰50個主場賽沒輸過的球員。利物浦完成跨賽季14連勝，創造隊史最長連勝紀錄，同時追平兵工廠2002年創造的14連勝紀錄。「比賽開始35分鐘後，我才開始享受，比賽很難，紐卡索做了他們該做的事情，且做得很好。他們在反擊時能有速度，這並不容易。」利物浦主帥克洛普（Jurgen Klopp ）接受採訪表示：「我們一開始就丟球，這讓比賽變得不容易，我們必須提升速度，之後我們有一些機會，打進兩個精彩的進球。在國際比賽周後，要找到比賽節奏始終是個挑戰。我們卻只有1天半的時間去訓練。」

勞動部勞動力發展署高屏澎東分署人才資源發展中心於今(22)日上午，在高雄捷運公司行控大樓，舉辦人資交流會活動，以提升企業人才培育效應。這項由高屏澎東分署人才資源發展中心所主辦的人資交流會活動，是由該中心主任李玫臻主持，有百位人資A咖與會，進行人才領導新4力交流。高屏澎東分署人才資源發展中心主任李玫臻表示，此一活動以「人才領導力」作為主軸，從「數位轉型」聚焦領導人才的定義，盤點出組織轉型動能，再從「情景形塑」的角度來剖析領導力的發展過程，進而「行動學習」建立團隊領導力的培養，最後以「企業個案」人才培育的實務經驗，共四個面向，透過瞭解人才領導力，順利找到一流A咖人才，來提升產業競爭力。在「情境形塑」的討論中，講師張幼恬以人才品格、魅力等個人特質，切入領導力的情景及新時代領導探討；講師蔡宏基則在「行動學習」上，與人資夥伴分享行動學習領導力的實例，並推薦結合行動與學習的有效途徑。「企業個案」講師邱倉木，以高階人才發展的挑戰，從經營績效結合領導力，到說明人才實務操作，最後由講師李岳倫分享「數位轉型」的商業環境下，數位選育用留的訣竅，並探討數位化領導的人才標準，以達到人才培育目標。更多 NOWnews 今日新聞 報導 屏東首航產業學習之旅 韓國瑜：多元參觀了解 防範未然！ 高雄市海洋局辦海洋油污染應變演習 共享心騎跡！ 高雄生態交通日活動

其實，造成聲音沙啞的原因很多，從小感冒到癌症都有可能。因此，如果長期發作的聲音沙啞或失聲，不過，如果持續一週以上，就應該儘速到耳鼻喉科求診。一般來說，醫生會先請教患者一些問題，排除失聲原因，例如是否從事需要大聲說話或長時間說話的職業？最近有感冒嗎？是否伴隨吞嚥困難或吞嚥疼痛？會不會胃酸逆流或胃部灼熱感等等。理學檢查方面，可以透過間接喉鏡、喉部纖維內視鏡及喉頻閃光源內視鏡檢查，並直接觀察聲帶的外觀及發聲時聲帶的波動，才能做出最正確的診斷。常見聲音沙啞或失聲原因 如何才能避免或改善聲音沙啞？最後，如果覺得自己聲音沙啞或失聲並沒有在短期內恢復的話，應該求助耳鼻喉科醫師，以便儘早介入治療並排除可能潛藏的惡性疾病。更多Heho健康網文章喉嚨沙啞檢查躲死劫！醫捏冷汗：不處理還沒回到家就會出事！看到重影可能是顱神經麻痺！5個你不該輕忽的眼睛問題   文／林以璿 圖／何宜庭更多健康相關新聞38款胃藥恐含致癌物 吉胃福適下架汽水雖消暑...含糖或零卡汽水皆要命這3種茶每週喝4次 有效防止大腦退化吃飯墊報紙方便 小心有毒物質吃下肚咖啡喝到「舌裂」這兩種人別再喝了＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

台積電7奈米良率高，爭得大客戶回頭，市場傳出，受三星製程出包影響，凸顯台積電先進製程良率遠高於三星，預期高通訂單將在5奈米製程時回歸台積電。台積電先進製程靠良率得客戶，目前產能滿載到「塞車」。加上中國半導體自主研發態勢愈發明顯，以華為為主的高階製程產品幾乎也是台積電包辦。今年8月底，市場傳出三星代工高通5G處理器驍龍SDM7250出包，全數受損報廢，量產不順更可能影響到交貨，三星和高通雖共同否認傳聞，但業內人士指出，在7奈米EUV製程部分，台積電的良率遠高於三星，將靠技術搶回訂單。三星以7奈米EUV製程生產的高通驍龍SDM7250晶片、驍龍X55等二款5G晶片，傳出因製程問題，良率大幅下滑，產品受損報廢，雖然5G手機目前需求量不高，也不影響高通驍龍SDM7250 5G處理器在2020年初上市進度，但業內人士表示，台積電在7奈米EUV製程良率高達70%，三星不及台積電的一半，高通重新成為台積電5奈米製程大客戶。台積電董事長劉德音日前直言，台積電5奈米今年走出研發階段，「明年是急速擴張的一年」，並已將重心放在3奈米與2奈米製程技術規畫上，暗示5奈米已有基本客戶。美中科技戰加速中國半導體自主研發腳步，華為副董事長胡厚昆日前透露，未來兩年將發表六款晶片，包括兩款麒麟處理器、三款AI昇騰系列及一款通用運算鯤鵬系列，華為是台積電長期客戶，業內人士評估，台積電在7、5奈米良率及製程技術領先業界，未來可通吃華為在手機、AI、運算及產業鏈上下游衍生晶片大單。更多udn報導海底撈店長月薪多少？媒體估計有這麼多羨煞眾人腰痛男嚇壞「我怎尿出蟲卵」醫生無言地笑了摸iPhone 11新機背面被刺傷 他驚：我買到機王？不Follow不行！時尚網紅穿這樣 網友驚呼：好性感更多財經相關新聞衛福部釋長照利多 年砸13億提升身障社福半導體缺才 蔡明介：學生只愛當網紅台中建案餘屋過量 買房殺價大利多毛小孩商機旺 寵物產業銷售額10年增7成日韓貿易戰 日同意在WTO機制下與韓磋商＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

（中央社記者黃巧雯台北19日電）台灣羽球一哥周天成今天在中國羽球公開賽16強賽對戰地主中國選手黃宇翔，雙方連2局激戰到最後才分勝負，周天成最終以21比19、21比18獲勝，晉級8強賽。總獎金100萬美元（約新台幣3127萬元）的中國羽球公開賽，屬於BWF世界羽球巡迴賽超級1000系列，今年在常州舉行。世界排名第2的周天成，昨天首輪延續台北羽球公開賽奪冠的氣勢，以直落二輕鬆過關，今天出戰世界排名第23的中國選手黃宇翔，雙方過去4度對決，各拿2勝，平分秋色，但近3次交手，都是激戰3局才分高下。兩人首局一路拉鋸，差距皆在2分內，雙方14度戰成平手，周天成以20比18領先時，儘管遭對手化解1個局點，但靠著關鍵殺球，以21比19驚險搶下首局。次局戰況同樣膠著，雙方一路纏鬥至14比14平手時，周天成拉出3比0攻勢，全場首度將差距擴大至3分差，並穩紮穩打以21比18勝出，收下8強門票，下一戰將迎戰丹麥選手基姆奇（Rasmus Gemke）、丹麥好手安東森（Anders Antonsen）之間的勝方。今年男單賽事頻頻爆冷，前6種子中已有3名選手提前落馬，包括中國選手石宇奇、印尼名將克里斯蒂（Jonatan Christie），以及前世界球王、丹麥選手安賽龍（Viktor Axelsen）提前落馬。另外，世界排名第10的台灣男雙組合王齊麟與李洋，儘管昨天以21比17、21比16收拾俄羅斯組合，闖進16強賽，但今天打頭陣迎戰世界第5的日本組合遠藤大由與渡邊勇大卻陷入苦戰，連2局都落居下風，最終以兩個11比21吞敗，無緣8強。今天共有5組台將在16強賽分頭出擊，其他還有「羽球王子」王子維、「楊肉盧」楊博涵與盧敬堯，分別將在男單、男雙出賽，而台灣羽球一姐戴資穎將在壓軸登場。（編輯：張芷瑄）1080919

中國時報【簡立欣、林周義╱綜合報導】索羅門、吉里巴斯相繼與我斷交，兩國來台留學生最多的學校高雄義守大學，成了苦主，到現在連索羅門學生如何處置都還在等政府指示，沒想到又斷一國。教育部統計，107年吉國學生共110人在台就讀，包括學位生59人及華語生51人。其中由外交部提供邦交國、拿台灣獎學金的學生50人。教育部說，獎學金是否繼續發放，尊重外交部決定；續留台灣就讀學生，教育部會請學校協助輔導。據統計，107學年義守的吉里巴斯學生21人，包括12個學位生、9個華語生，全台最多。另，107學年索羅門125名學生在台留學，義守大學27人，包括16個學位生、11個華語生在讀，跟輔大一樣多，但輔大都是華語生。義守大學副校長兼教務長周兆民表示，107學年吉里巴斯華語生可能就包含在12位學位生裡，因此是重複計算。今年108學年，該校吉里巴斯學生是13位。至於斷交後留學生如何處理，周兆民說，自費沒問題，公費是拿外交部台灣獎學金，學校還在等政府指示。「外交部應不會不管，學校現在也不能作主，學生比較辛苦。」深耕當地醫療的馬偕醫院也受斷交影響。馬偕曾參與醫療團的成員指出，原訂10月5日進行的醫療援助，前置作業已完成，接下來是否成行已是未知數。對醫療團後續處理細節，仍待與外交部進一步討論。醫療團成員指出，醫療不同於大使館，無法迅速交接，院方接下來會向吉里巴斯中央醫院盤點，確認帶回台灣的醫療器材、用品等。

旺報【特派員陳君碩╱北京報導】外交部長吳釗燮20日宣布我與吉里巴斯斷交，大陸外交部與國台辦20日雙雙回應，對吉國的決定表示「高度讚賞」，認為這說明一中原則是大勢所趨、勢不可擋。北京清華大學公共管理學院台灣研究院常務副院長殷存毅則向《環球時報》表示，在今年10月1日之前，不排除還有其他南太或加勒比的台灣邦交國與台灣閃電斷交，中國大陸亦有可能迎來一個小的建交潮。陸加劇對蔡政府擠壓殷存毅表示，反獨促統正是共和國成立70年來的重要成就之一，隨著近年來中國影響力在世界的上升，南太、加勒比和非洲等地區國家進一步加速和中國建交的步伐已成為不可逆的潮流。大陸國務院參事、人民大學國際關係學院教授時殷弘20日受訪表示，蔡英文今年以來全面挑起兩岸對抗，大陸正加劇對蔡政府的全面擠壓；他認為，目前看來更多是小國主動靠向大陸，因為大陸財力充足、有國際威望，又能與美國抗衡，但他強調，大陸與小國也會認真談判，不可能讓小國予取予求。指綠編謊言欺騙同胞大陸國台辦發言人馬曉光20日通過書面回應稱，民進黨當局的慣用做法就是編織謊言，以此移轉視線，欺騙廣大台灣同胞，他們過去這樣做，今後也還會這樣做；他認為，只有堅持一個中國原則，兩岸關係才能改善和發展，台灣同胞才能獲得更好的民生福祉，更大的發展空間，更加安全、更有尊嚴。對吉里巴斯與我斷交，大陸外交部發言人耿爽20日表示，支持吉里巴斯作為主權獨立國家作出的這一重要決定；世界上只有一個中國，中華人民共和國政府是代表全中國的唯一合法政府，台灣是中國領土不可分割的一部分，這不僅為聯合國的決議所確認，也是國際社會的普遍共識。耿爽稱，連日來，太平洋島國的索羅門和吉里巴斯相繼同台灣當局斷絕外交關係，同中國建交或復交，再次充分說明，堅持一個中國原則是人心所向，大勢所趨，勢不可擋。更多政治相關新聞試圖暗殺蔣中正 史明傳奇一生不只這件事挑戰美澳印太戰略？ 陸插旗南太島國推給阿共打壓 韓：辣台妹只會抹萬金油否認買網軍 柯：不知有「阿拉伯盟軍」藍委追查論文 蔡總統：抹黑對選舉不好＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

/ 李蘇竣 綜合報導索羅門群島與台灣斷交，轉投向中國，一名不具名的白宮國安會官員向媒體表示，中國策動索羅門群島的斷交行動，美方對此感到失望，也反對中國破壞台北的和平與穩定。中國策動斷交 美對此相當不滿索羅門群島16日宣布與台灣斷交，計畫將與中國建交，再度引爆兩岸外交紛爭。根據《中央社》報導，一名白宮國安會資深官員向媒體表示，中國策動索國的外交轉向，北京沒有選擇向台灣民選領袖和平對話，而是透過壓縮台灣國際空間干預台灣民主，美方對這樣適得其反的行動感到失望。該名官員表示，美國反對北京破壞台海的和平與穩定，並將審慎評估索國政府的作為及其原因。他也痛批中國的貪腐、破壞民主體制與國家主權的行動或政策，不適合自由開放的印度太平洋，也不符合美國與太平洋夥伴的共享價值。美副總統彭斯拒絕會見索國總理根據《路透社》報導，另外一名美國政府高級官員表示，副總統彭斯（Mike Pence）拒絕了與索國總理蘇嘉瓦瑞（Manasseh Sogavare）的會面。雙方先前原本在電話中預定，將於紐約舉行的聯合國大會進行場邊會談，但這名官員指出，因為索國決定與台灣斷交，轉向中國是有後果的。他批索國的決策將是個挫敗，雖然將短期內可以從中國獲得好處，但仍不及和美國的長期承諾。原始連結更多華視新聞報導 台索斷交 在台索國學生憂學業中斷 索國斷交盤算 拉攏北京制衡澳洲

旺報【記者梁世煌╱綜合報導】受到中國人民銀行（大陸央行）調降LPR（貸款市場報價利率）的利多激勵，A股市場昨天早盤應聲上揚，上證指數更因此收復3000點大關。分析師指出，LPR下調對股市是一大利多，因此，此舉將引導企業融資成本回落，有利於所有行業，預計短期有助於提升市場風險偏好。受到LPR調降利多的影響，上證指數昨天一開盤即重新站上3000點大關，最高一度來到3011.34點，盤中最大漲幅為0.4%，最終以3004.34點小漲7.17點做收。深證成指昨天則是報收9881.25點，上漲29.05點。國信證券分析，LPR調降對於股市有三個好處，一是緩解企業財務負擔；二是有助於刺激需求，提振經濟增長，改善企業盈利增長預期；三是提振風險偏好。華泰宏觀李超團隊則表示，LPR小幅降低利好股市，企業融資成本回落有利於所有行業，預計短期有助於提升市場風險偏好，但略不利於銀行業。新網銀行首席研究員、中關村互聯網金融研究院首席研究員董希淼表示，LPR調降，有助於降低實體經濟融資成本，穩定市場信心，對股市一定是利多，昨天的股市已經有了正面的反應。對於債市而言，LPR的下降可能短期影響並不大。對此，中信證券表示，LPR緩步下行導致債券相對於貸款性價比的提升，但LPR的變化較為平穩，短期內對債券市場的影響不大。中信證券指出，由於前期市場對降息預期過於一致，導致大陸的資金利率一度出現大幅調整。在LPR碎步化的小幅調整節奏下，預估市場利率將重回中長線的基本面邏輯，目前分析師維持10年期國債到期收益率為2.8%∼3.2%的判斷不變。

（中央社記者洪健倫台北21日電）CNEX視納華仁主辦的華人紀錄片提案大會今天展開，共有20件華語紀錄片提案獲選參加。CNEX執行長陳玲珍表示，在當下兩岸大環境支持民間之聲並不困難，但要有遠見。支持華人紀錄片創作的CNEX視納華仁，今天起在台北舉行為期2天的第10屆「CCDF華人紀錄片提案大會」，為20件從173件報名紀錄片提案中選出的提案，媒合全球重要的影視製作單位。CNEX共同創辦人暨執行長陳玲珍，今晚接受中央社記者訪問時，被問及在兩岸局勢漸趨緊張，中國政府對影視創作掌控動靜不斷加大的局勢下，CNEX如何繼續支持華人的創作能量。曾受邀成為美國影藝學院會員的陳玲珍表示，中國當局的動靜是官方的作為，但CNEX支持的是個人、獨立的創作，是來自民間的力量，官方很難阻止這樣的創作能量。陳玲珍說，「創作者看到值得拍的故事就會拍，我們也將它選進來」。她也指出，歷史中，政治情勢不斷隨大環境變化，「因此一定要站得高、看得遠，要有遠見」。CNEX董事長蔣顯斌則在開幕致詞時表示，舉辦CCDF很有意義也很費力，需要不斷與現實較勁，「但它就像一行往前開的列車，我們希望將這列車造得更堅實，邁向第2個10年。」提案大會是國際紀錄片國際產業鍊中常見的媒合形式，透過公開提案的形式，為相對難以尋找拍攝資金的紀錄片團隊，從各國電視台、影展製片基金與其他影視製作投資單位中，尋找潛在的合作機會。歷年來，各大重要國際電視台諸如英國BBC、半島電視台、日本NHK、韓國KBS、台灣公共電視，及許多國際影展機構，皆有派決策代表來台參加CCDF。本屆CCDF的20件入選提案中，台灣作品共有5件。其中包括紀錄片「海的彼端」導演黃胤毓，帶來再次記錄琉球台灣移民史的企劃「神之高原」。還有台灣團隊和澳洲影像工作者提姆．柯爾（Tim Cole）合作，記錄亞太地區南島語系傳統音樂的「小島大歌」，以及紀錄片導演王治德執導的「菓林村的動畫小子」，拍攝停格動畫導演呂文忠實現動畫夢的過程。此外，入選的台灣提案還有導演伍心瑜的「臨演人生」與導演陳彥豪的「里長奧笑連」。曾以紀錄片「棉花」與「大同」，2度奪得金馬獎最佳紀錄片的中國導演周浩，則以香港紀錄片「重慶大廈」入選。入選本屆CCDF的中國提案則有14件，其中包括紀錄片「搖搖晃晃的人間」導演范儉的新片計畫「愛過」，還有曾入圍TIDF台灣國際紀錄片影展「亞洲競賽」的導演李維，則以新片計畫「塵默呼吸」入選。（編輯：謝雅竹）1080921